WISE NEWS
동국대 WISE캠퍼스, 공직·공기업 준비생 대상 ‘마음챙김 프로그램’ 운영
동국대학교 WISE캠퍼스(총장 류완하)는 10월 27일과 11월 3일 오후 4시 30분에 교내 선센터에서 총 2회에 걸쳐 '마음챙김 프로그램'을 운영한다.
이번 프로그램은 공공인재 양성반 학생들을 대상으로, 장기간 공무원 시험과 공기업 취업을 준비하는 학생들의 정서적 안정과 자기조절 능력을 높이기 위해 마련됐다. '스트레스 DOWN, 집중력 UP'을 주제로 전통 불교의 선문화를 일상에서 체험하는 활동으로 구성됐다.
1회차인 27일에는 전미애 교육개발연구 초빙교수의 지도로 '스트레스 완화를 위한 선다도' 프로그램이 진행됐다. 학생들은 다도를 통한 마음챙김 활동과 호흡 및 감각에 집중하는 명상 실습에 참여했다.
2회차인 11월 3일에는 청감 스님의 지도로 '집중력 강화를 위한 생활참선' 프로그램이 진행된다. 학생들은 바른 자세와 호흡을 통해 마음을 안정, 일상 속 집중력 향상을 위한 참선 실습 등을 체험할 예정이다.
동국대 WISE캠퍼스는 이번 프로그램을 통해 학업 지원과 정서적 지원을 연계한 학생 중심의 교육 환경을 강화할 계획이다.
허상현 공공인재 지도위원회 위원장은 “공직과 공기업 취업이라는 어려운 목표를 향해 묵묵히 도전하는 학생들에게 필요한 것은 학습 지원뿐만 아니라 지치지 않고 목표를 향해 나아갈 수 있는 건강한 마음"이라며 "대학이 학생들의 학업 성취뿐 아니라 심리적 안정과 자기관리까지 세심하게 살피는 든든한 지원자가 되도록 노력하겠다”고 말했다.
이어 이준호 공공인재 양성반 지도교수는 “학생들이 선문화를 친숙하게 경험하며 마음 돌봄의 가치를 이해하는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 선센터와의 협력을 통해 학생 지원 프로그램을 지속 발굴하겠다”고 덧붙였다.